백화점 문화센터에서 알려주는 베이킹 수업을 다니고 있다.
베이킹은 예전에 친구 따라 과일 타르트 만든 이후로 두번째다.
두번째로 만들어 본 것은 망고 생크림 케익. 
사진이 흔들리고 어두워서 맛없어 보이지만 맛남~~

빵 종류를 좋아해서 예전에 나는 진정 ‘빵순이’인가? 했다.
지금은 밀가루 자제하느라고 많이 안먹는다.

사실 일부로 내가 직접 만드는 베이킹 수업을 신청한거다.
일주일에 한번이라도 내가 만든 건강한 빵을 먹어보려고 ㅎㅎㅎ
많이 먹지는 않고 만들면 주변인들에게 많이 나눠준다.

집에 광파오븐이 있는데 베이킹 수업 5번 정도 듣고, 집에서 시도해 보려고 한다.
최종 목표는 ‘펑리수’ 만들기다.
대만 여행 때 너무 맛있게 먹었고,, 그때 대만에서 갖고 온걸 동생 몇개 줬는데,
동생이 원래 군것질 안좋아하는데 요즘 갑자기 그게 먹고 싶다고 하네 ㅋㅋ
사실 나도 펑리수 만들어 먹고 싶고~ 츄릅~~~~

사람에겐 “평생의 몸무게”라는 것이 있다고 한다.

얼마전에 우연히 옛날 고등학교 생활기록부를 봤는데,
난 3년 내내 같은 몸무게였다. 생각도 못했는데 깜짝 놀랬다.  
정말 놀라운 것은 그 몸무게가 성인이 되서 몸무게를 쟀을 때 가장 많이 본 숫자 “XX”

그 XX이 내 평생의 몸무게인건가?

20대 이후 최저 몸무게는 XX-4 (마**와 헤어진 후)
20대 이후 최고 몸무게는 XX+5 (캐나다 가서 6개월 후)

내 기억에 2013년 정도까지는 그 XX였다. 
14~15년 일에서 받는 스트레스 때문에 몸무게 관리를 안했더니 15년 말에 XX+4가 되어 있었다.

오늘 몸무게는 XX+1.5. 사실 한달 전까지도 XX+4였다.
내 목표 몸무게는 XX-2, 그리고 평생의 몸무게를 이 숫자로 바꾸는 것.

많이 먹고 격렬하게 운동하는 것은 ‘노화의 지름길’이라고 했다.
적게 먹고 적당히 꾸준하게 운동하는 것이 건강하게 살을 빼는 법이라고.

난 지금 두 가지를 실천하고 있다.
1. 일일 1.5식 (아침은 커피, 점심과 저녁중 한끼만 정상식, 한끼는 고구마/호박/과일/샐러드 등)
2. 아래 운동 스케줄대로 운동하기 (최소 20분~최대 40분)

먹는 것에 관해서는 ‘Mindful eating’을 실천해 보려고 한다.
얼마전에 다이어트의 종말 이라는 SBS 스페셜을 봤는데 느끼는 바가 많아서,
거기서 소개해준 방법인 “마음쓰면서 먹기” 방법이다.

Food
내가 좋아하는 음식인 밀가루(빵, 면, 피자, 전 등), 초코렛, 아이스크림, 우유 들어간 커피,
맥주, 고기(돼지고기, 소고기), 떡볶이, 순대, 기름을 사용한 요리는 줄이고,
잘 안먹었던 생선, 샐러드, 과일, 생야채, 탄산수, 구운 요리 등을 좀 챙겨먹을라고 한다.

Work Out
운동은 우선 다른 것 다 필요없고, 아래 스케줄대로 무슨일이 있어도 빼먹지 않고 하려고 한다.
수영은 몇번 나갔는데 나에게는 지금 무리인 것 같아 이번 한달만 다닐꺼다.
수영 대신 코어 운동을 하거나 댄스를 다니거나 선택하려고 한다.

목표 몸무게가 되면 블로그에 당당히 밝히겠다!! 화이팅 얼마 안남았다~

열심히 블로그에 글 올렸으니 현영 콧소리 들으러 가야긋다 ㅋㅋㅋ

작년 말에 어찌저찌 복잡한 사정으로 파트를 옮겼다.
일을 하다보니 나도 모르게 옮겨가 있었다.
헌데 정작 내 커리어와 무관한 일을 하게 되었다.

일 자체도 싫었지만 더 싫은건 피곤한 ***들을 한꺼번에 만났다.
내가 왜 파트를 옮겼을까 이 상황을 원망도 했다.

얼마전 조직 발표가 났다. 내가 이전에 속해있던 파트가 팀을 옮겨갔다.
내가 파트를 옮기지 않았으면 나도 다른 팀으로 가게 되었을 거다.
사실 남아있는 입장에서는 계속 같은 팀에 안정적으로 남아 있는 편이
좋은 것으로 보일수도 있다.
그래서 내 입장에서는 새옹지마? 라고 보는 편이 맞을까?

하지만 곧 깨달았다. 어느 쪽도 지금 좋다고는 말할 수 없다.
이 회사 입사 시 면접때 팀장이 그랬다 ‘나와 3년만 일하자’
그랬는데 정말 3년만에 팀장이 교체되었다. ㅠㅠ 
그리고 입사 시 면접때 본부장이 물어보았다. 
이 회사에 어느정도 있을 생각인가?
‘5년은 있어야 한다고 생각합니다.’

이제 내년 3월이면 5년이 된다.
진정으로 또 다른 움직임을 준비해야하는 때가 온것 같다.
지난 이직 때는 1년 정도 준비했던 것 같다.

아아.. 모든것이 다 나타나겠지! 내 앞에 짠! 하고.
기다리고 있던 딱 맞는 회사도, 딱 맞는 사람도.
나는 아직 희망이 있다.
 

어제 아는 분의 결혼식을 다녀왔는데,
거기서 꽃 델구왔다. 다들 꽃 뽑아가길래 나도 한 웅큼~

나를 이 회사에 소개해주신 분의 결혼식이었는데, 신기한 건,
2012년부터 2015년까지의 업무에서의 모든 인연을 거의 다 만났다!
그분이 마당발인 탓도 있지만 ㅋ

암튼 축하드리며, 꽃은 맘에 든다.
시들어 버려질 때까지 물 줄란다.

근데 난 언제일려나?

읽고 있는 책에서, 그리고 또 오해영 드라마에서 똑같은 대목의 문구가 나왔다.
인간은 딱 두가지 경우이다. 두렵거나, 사랑을 하고 있거나.

어제 오랜만에 본 친구가 내 얘기를 한참 듣고 내 표정을 보더니 이렇게 물었다.

두려워?

응?

두렵냐고. 사람을 만나보는게 두려워? (이성 얘기임)

나는 순간적으로 이렇게 대답했다.
질문의 의미를 아는 순간 무의식적이라고도 할수 있을만큼 빠르게 나도 모르게 답했다.

내가 두려운건 “내가” 좋아하는 사람을 못만날까봐 두렵다. 그 만큼.

그리고 더 빠르게 내 본심을 얘기를 했다.

나는 내가 좋아하는 게 중요해.
나를 좋아해주는 것보다 내가 좋아하는게 더 중요해.
그래서 두려운것 같아. 좋아할 수 있는 사람을 못 만날까봐.

요즘,, 재밌게 보고 있는 드라마가 있는데 ‘또 오해영!’

전개가 참 재밌다.
특히 환타지인듯 환타지아닌듯,, 미래를 보는 도경이(에릭) 이야기가 흥미롭다.

흙해영 캐릭터는 가끔 오버일때도 있지만,
현실의 보통 여자들이라면 그럴 수도 있겠다는 생각도 든다.
서현진은 “식샤를합시다2″의 캐릭터와 겹치긴 한데,
그때보다 심리묘사가 발전되고 성격도 쎈 캐릭터임. 술 연기는 비슷 ㅋ

사실 식샤.. 때 전작인 식샤1을 워낙 좋아했던 지라 (특히 이수경)
살짝 임팩트 없었던 서현진 캐릭터에 실망을 쫌 했었고,
그래도 서현진은 잘 이끌어가고 연기 쫌 하네? 정도였다.

“또 오해영”은 참 잘어울리는 캐릭터 만난듯~

에릭은 ‘연애의 발견’에서는 구남친 연기했을 때,,
‘참 얄밉다. 신남친과 잘되고 있는데 왜 끼어들어’ 이러다,
결국에 그래도 여쥔공과 잘되기를 응원하게 되었는데
전반적인 스토리에서는 ‘에릭이 남주인데 꼭 연결 되야해! 라고
힘껏 응원하는 기분으로 본 것은 아니였다.

뭔가 이 드라마에서도 그런 기분이다. 
희안하게 꼭 에릭 캐릭터만 혜택받은 것 같은 그런 얄미움이 있음 ㅋㅋ
이 드라마에서는 에릭이 ‘신남친’이지만.

참 꼬이고 꼬인 상황들인데,
‘정말 나라면 어떨까’라는 생각을 많이 하게 되는 그런 스토리다.
특히 서브남주 전문 이재윤이 제일 불쌍한 캐릭터 ㅠ.ㅠ
그러면서도 믿고 싶은 ‘인연&운명론’도 떠오른다. 
어쩌면 상황들이 그렇게 된건 어차피 되어야 하는 그 둘의 인연때문인거지.

기억나는 오해영 대사
“여자는 떠난 남자를 욕하지 않아요. 자기한테 짜게 굴었던 남자를 욕하지”

그래 넌 좀 짜게 굴긴 했지.
가끔 그때 생각에 ‘어휴 그 짠내난 놈’ 이라고 혼자 욕한다.
오해영의 그 저주하는 마음을 좀 이해할 수 있을것 같기도.